Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2020
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81,3 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Líp: 53,60g | Prot: 60,33g | Carbs : 65,69g.
Pequeno Almoço: Tesco Medium Eggs, Tesco Chipolatas, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Tesco Salad Tomatoes, Yougart Drink. Jantar: Caesar Salad with Chicken, Lettuce, Tesco Plain Tortilla Wraps. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de janebennett
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