Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2020
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69,1 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Líp: 39,38g | Prot: 55,85g | Carbs : 184,22g.
Pequeno Almoço: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Caturra. Almoço: Ovo, Bem Brasil Batata Tradicional, Sadia Nuggets Frango com Queijo. Jantar: Suspiro, Bolo de Laranja, Seven Boys Pão de Forma (50g), Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado Light, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo. Snacks/Outros: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Caturra. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raíssa Cadar
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