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1326 kcal
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Líp: 53,90g | Prot: 51,12g | Carbs : 165,76g.
Pequeno Almoço: Maçã, Ovo Frito sem Gordura, Abacate, Pão Caseiro. Almoço: Pinduca Farinha de Mandioca, Carne de Cordeiro Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Laranjas. mais...
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