Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2020
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75,8 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Líp: 32,83g | Prot: 54,36g | Carbs : 157,48g.
Pequeno Almoço: Bauducco Pão de Forma Tradicional, Itambé Manteiga Extra com Sal, Sadia Presunto Cozido Magro. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Filé), Aipim (Cozido). Jantar: Pernil Assado, Aipim (Cozido). Snacks/Outros: Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Cuca de Uva, Pão de Açúcar Pão Francês Integral. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elis Correa
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