Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Líp: 60,57g | Prot: 45,35g | Carbs : 149,22g.
Pequeno Almoço: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Монетка Сыр Белорусское Золото, Шампиньоны Тушеные, Макароны Отварные. Almoço: Шампиньоны Тушеные, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Монетка Сыр Белорусское Золото, Шампиньоны Тушеные, Макароны Отварные. Jantar: Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Халва, Чай, Слобода Майонез, Яичница. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olga_Tert
|