Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
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79,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Líp: 44,91g | Prot: 73,79g | Carbs : 129,82g.
Pequeno Almoço: Aldi Schweinebraten Traditionell, Rama Margarine, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Almoço: Delikato Delikatess Majonäse, Gut & Günstig Backofen Frites, Paniertes Schnitzel, Weihenstephan Vanillequark. mais...
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2139 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonne4001
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