Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
946 kcal
|
Líp: 63,27g | Prot: 50,78g | Carbs : 50,17g.
Pequeno Almoço: Кофе, Простоквашино Сливки 20%, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%. Almoço: Сметана , Савушкин Молоко 1,5%, Американо, Холодник, Огурец (с Кожурой), Leor Солянка из Свежей Капусты с Грибами, Куриные Грудки с Кожей. Jantar: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Голубика. Snacks/Outros: Сухие Жареные Очищенные Семечки. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlanayankovich
|