Porridge avec pommes du jardin, canelle, ricotta, noix 🍎🍏😍

1380 kcal Líp: 51,49g | Prot: 49,17g | Carbs : 183,11g.   Pequeno Almoço: Noix, Galbani Ricotta, Granola Sandra Bekkari Cajou Potiron, Miel,  Pomme, Leader Price Lait Stérilisé Demi-Écrémé "Bio",  Flocons d'avoine 365. Almoço: Barilla Sauce Bolognese, Emmental,  Pâtes (Cuites). Jantar: McDonald's Sauce Barbecue, Burger King Frites (Moyenne), Burger King Onion Rings, Burger King Hamburger. Snacks/Outros: Oppo Bâtonnet Vanille Amande , Casino Bonbons Tendres. mais...

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Comentários  
Miam Célia bon appétit et bonne journée à toi bisous ma belle ça donne vraiment envie de manger tes porridges 😍😘😍 
17 ago 20 por membro: pepslavie
Si tu veux tenter, c'est tout simple, je mets 130ml de lait et 120ml d'eau dans une casserole avec 40g de flocons d'avoine. D'abord à feu moyen puis feu doux. Toujours en mélangeant régulièrement 😉 Belle journée à toi aussi 😊 
17 ago 20 por membro: celia0807

     
 

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