Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2020
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51,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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520 kcal
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Líp: 17,03g | Prot: 24,54g | Carbs : 72,07g.
Almoço: Pepino (Descascado), Brócolis, Purê de Mandioca, Aurora Linguiça Toscana. Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Tomates, Repolho-Roxo. Snacks/Outros: Maçã Verde. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lana591
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