Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1309 kcal
|
Líp: 49,47g | Prot: 35,57g | Carbs : 178,92g.
Pequeno Almoço: Frudoza Мороженое со Вкусом Йогурта и Ананасовым Наполнителем, Ласковое Лето Наполнитель Вишня, Савушкин Творог Зерненый 5%. Almoço: Ляховичок Шоколадное Сливочное Масло, Минскхлебпром Батон Семейный Любительский, Норд Порт Форель Слабосоленая, Березка Сыр Адыгейский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия. Snacks/Outros: Коммунарка Конфеты "Столичные Элит", Rich Апельсиновый Сок, Snickers Батончик, Евроопт Персик, Milka Молочный Шоколад, Nestlé Kit Kat. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de polina4201
|