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hora de almorzar!!!! wiiiiiii!!! albondigas de carne con salsa y espirales 3 vegetales!! sin postre hoy!! ya me pasé con los postres-pasteles la semana pasada jajs culpa del 10% :P
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1814 kcal
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Líp: 63,92g | Prot: 109,02g | Carbs : 194,87g.
Pequeno Almoço: Watt's Kuchen Tradicional Frambuesa , Daily Manjar, McKay Galleta de Soda Light, Quillayes Quesillo Protein, Café Espresso. Almoço: Albóndigas con Salsa (Mezcla), Lucchetti Espirales Tres Vegetales. Jantar: Daily Manjar, Quillayes Mantequilla Ultra Light, Pan Blanco, McKay Galleta de Soda Light, Loncoleche Protein Milk Chocolate, Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado), Dos Castaños Queso Mantecoso, Pancho Villa Quesa Villas, Frutos Del Maipo Sofrito, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Snacks/Outros: Loncoleche Yoghurt Protein, Ambrosoli Old England Toffee (3), Loncoleche Leche de Almendras, Vivo Cereal Vivo Good Chocolate. mais...
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1486 kcal
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Exercício:
Limpeza - 15 minutos, Trabalho - 3 horas, Descansar - 12 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
17 ago 20 por membro: Nikky_32
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Estaba rico rico! En un rato me toca mi tentempié jajaja
17 ago 20 por membro: eliza ej
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Oye mi cuerpo pide salsa 💃🏻🎵 jkiju he visto muchos platos de pastas 😍 se me antojaron
17 ago 20 por membro: Andiie__
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