Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
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70,1 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Líp: 58,08g | Prot: 74,24g | Carbs : 151,89g.
Pequeno Almoço: Guacamole, Huevo (Entero), Bimbo Pan Cero Cero, Quest Protein Bar Chocolate Chip Cookie Dough. Almoço: Arroz Integral, Garbanzos Cocidos. Jantar: Lala Queso Oaxaca Light, Tortillas de Maíz. Snacks/Outros: Nopalia Churritos de Nopal, Okko Cacao Nibs, Young Living Ningxia Red, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Santiveri Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar . mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de si_0987
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