Jornal de venoma88, 17 ago 20

Almuerzo: tortilla de fideos integrales de ayer,con espinaca y champiñones (170 grs) con ensalda de lechuga, plato de pan 🙌🏻

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1261 kcal

Líp: 50,00g | Prot: 61,85g | Carbs : 144,83g.   Pequeno Almoço: Izkol Galletas de Chuño Light, Té (Infusión), Spagnolia Pan Libanes Integral, Huevo Cocido. Almoço: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Lucchetti Fideos Integrales, Dole Lechuga Escarola, Espinacas Cocidas (Frescas), Champiñones, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Jantar: Svelty Leche sin Lactosa Descremada, Nestlé Picado Pollo y Verduras, Café Descafeinado, Pan de Harina de Avena. Snacks/Outros: Puripop Popcorn Oliva Sal de Mar, Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Wild Protein Granola, Great Value Sugar Free Syrup, Kiwi, En Linea Cereal Inflado de Maiz, Pan de Harina de Avena. mais...