Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2020
|
107,0 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg .
Ainda faltam: 54,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
11 kcal
|
Líp: 0,26g | Prot: 1,27g | Carbs : 0,94g.
Almoço: Beef Stock, Coffee. mais...
|
|
2916 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Alongar (Yoga) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 2,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RoseFlorida
|