Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
47,5 kg Perdidos até agora: 7,5 kg .    Ainda faltam: 2,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

850 kcal Líp: 26,60g | Prot: 51,25g | Carbs : 97,20g.   Pequeno Almoço: BreadTalk Whole Grain Bread. Almoço:  Dada Ayam,  Kwetiau,  Ikan,  Nasi Putih. Jantar:  Chicken Nugget,  Bakso Daging Sapi,  Dada Ayam. Snacks/Outros:  Es Kopi dengan Susu dan Gula, Relaxa Permen,  Coklat Manis atau Gelap. mais...
A Ganhar 0,2 kg por Semana

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