Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
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55,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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848 kcal
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Líp: 23,45g | Prot: 41,78g | Carbs : 116,36g.
Pequeno Almoço: ABC Kecap Manis, Telur Dadar, Nasi Putih. Jantar: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nila (Ikan), Udang Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Semangka, Unibis Malkist Crackers, Stroberi, Bakso Ikan. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lutfiasintia
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