Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
|
97,8 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Líp: 121,64g | Prot: 64,66g | Carbs : 21,85g.
Pequeno Almoço: Китайская Капуста, Parmalat Сливки 23%, Кофе. Almoço: Evolution Food Псиллиум, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Болгарский Перец, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Первая Свежесть Котлеты Домашние Куриные, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский. Jantar: Слобода Майонез Оливковый 67%, Авокадо Авокадо, SPAR Оливковое Масло, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Edite Bibite Арахисовая Паста, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Global Village Оливковое Масло. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2242853
|