Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2020
|
108,6 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 31,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1527 kcal
|
Líp: 80,55g | Prot: 86,68g | Carbs : 110,22g.
Pequeno Almoço: DopDrops Шоколадная Паста, Голубика, Олейна Подсолнечное Масло , Красная Цена Какао-Порошок, Овсяноблин. Almoço: Filippo Berio Масло Оливковое, Vитамин Киноа с Овощами и Базиликом, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Jantar: ВкусВилл Напиток Растворимый Матча Латте, Витебское Молоко Молоко Вкусное 3,3%, Омлет с помидором и красным луком. Snacks/Outros: Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katyakatya01
|