Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2010
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77,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Líp: 32,77g | Prot: 85,84g | Carbs : 192,47g.
Pequeno Almoço: 100% Liquid Egg Whites, fat free kraft cheese, Extra Lean Turkey Bacon. Almoço: Egg Drop Soup, Chicken and Broccoli, Brown Rice. Jantar: Lean Lemon Turkey (Small). Snacks/Outros: Fudgesicle Bars (Fat Free), Cheez-It Extra Cheddar Party Mix (100 Calorie Snack), nitro core, Right Bites Fudge Grahams. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kdo090578
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