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super almoço feijao uma concha deu uma vontade, alface e couve crua um bifinho e um pedaço de bacon ta bom demais
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1273 kcal
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Líp: 59,93g | Prot: 116,53g | Carbs : 62,09g.
Pequeno Almoço: Suco de Limão. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Bacon, Couve Manteiga Crua, Alcatra Grelhada, Ajinomoto Sazón Tempero para Salada, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Alface. Jantar: Paulista Iogurte Natural Desnatado, Couve Manteiga Crua, Abobrinha Italiana, Vono Sopa Peito de Frango com Queijo, Alcatra Grelhada, Integralmedica Nutri Whey Protein. Snacks/Outros: Jussara Creme de Leite, Tirol Leite Integral, Formosa Queijo Minas Frescal Light, Seara Presunto Cozido. mais...
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