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1399 kcal
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Líp: 54,39g | Prot: 79,29g | Carbs : 151,19g.
Pequeno Almoço: Lidl Fromage Blanc 0%, Oeuf (Entier), Jean Hervé Sirop d'agave, Bio Village Son d'avoine. Almoço: Noisette, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Lidl Chocolat Noir 70% Équateur, Super U Cœurs de Palmier, Ratatouille Maison, Quinoa (Cuit), Carrefour Steak Haché 5%, Vinaigrette, Tomates. Jantar: Riz Basmati (Cuit), Simplement Bon et Bio Tofu, Émile Noël Huile Vierge de Noix de Coco, Courgette. Snacks/Outros: Lidl Fromage Blanc 0%, Biosagesse Sucre de Coco, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Wasa Fibres. mais...
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Comentários
Merci lapin 🙂 contente de voir que tu lâches rien
19 ago 20 por membro: Kenshinou28
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