Jornal de AnnaKnyaginicheva, 18 ago 20

Августовский завтрак.
тосты с бананом и сливочным сыром (размято вилочкой) +инжир. Арбуз за кадром.

---

1414 kcal

Líp: 44,29g | Prot: 71,08g | Carbs : 181,60g.   Pequeno Almoço: Яйцо, Красная Цена Творог 0%,  Кофе (Растворимое), SPAR Смесь Салатная с Кунжутом , SPAR Курага, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Лаваш. Almoço: Арбуз, Банан, Самарский Бкк Батон Горчичный, Инжир, Карат Сыр Сливочный Violette. Jantar:  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%,  Котлеты из Минтая,  Кефир 1%,  Яйцо, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Snacks/Outros: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Ого Отруби Пшеничные,  Суп Куриный с Картофелем. mais...