Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
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60,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Líp: 45,07g | Prot: 47,11g | Carbs : 105,57g.
Pequeno Almoço: Wingstop Garlic Parmesan. Almoço: Holland Bakery Lemper Ayam. Jantar: Pepaya, Sempol, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Outros: Martabak Telur, Kue Selai Kacang. mais...
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1540 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cicita Sinta
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