|
Еху)))) Ещё шаг)
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1049 kcal
|
Líp: 45,79g | Prot: 56,66g | Carbs : 106,22g.
Pequeno Almoço: Морковный Торт. Almoço: Сосиска, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Fitstart Хлебцы из Полбы, Огурец (с Кожурой), Гречка. Jantar: Fitstart Хлебцы из Полбы, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, SPAR Запеканка Рыбная с Рисом. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NaduhaTet
|