Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2020
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63 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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843 kcal
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Líp: 49,03g | Prot: 27,14g | Carbs : 76,18g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Сыр Адыгейский, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Жареное Яйцо. Almoço: Чай, Морковь по-Корейски, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Outros: Золотой Стандарт Мороженое. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de svetchak
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