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1247 kcal
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Líp: 46,10g | Prot: 114,06g | Carbs : 91,93g.
Pequeno Almoço: Piracanjuba Manteiga com Sal, Leite Integral, Dolce Gusto Café Expresso , Panco Pão de Coco. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Mandioquinha, Hortifruti Patinho Moído , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Espinafre, Clara de Ovo, Patinho. Snacks/Outros: Marilan Biscoito Amanteigado Chocolate , Clara de Ovo, +Mu Cappuccino com Whey, +Mu Whey Protein, +Mu Creme de Amendoim Crunchy. mais...
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 Comentários
seguindo.... um dia de cada vez
19 ago 20 por membro: natygostosa
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Histórico de Peso de natygostosa
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