Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2020
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1722 kcal
|
Líp: 57,64g | Prot: 98,69g | Carbs : 208,30g.
Pequeno Almoço: Фасоль Стручковая Резаная, Овсяные Хлопья, Семечки, Творог 5%, Гречневая Каша, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Помидоры, Хлеб Оригинальный с Семенами Льна и Подсолнечника Новый, SPAR Оладьи Рыбные, Нектарины, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|