ПП картошка. Без муки и яиц
|
1289 kcal
|
Líp: 36,71g | Prot: 88,54g | Carbs : 150,90g.
Pequeno Almoço: Зефир, Белебеевский Сыр Белебеевский, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Hochland Твороженный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Омлет или Яичница. Jantar: Творог (Полностью Обезжиренный), Ашан Кокосовая Стружка, Протеин. Snacks/Outros: NL International Конфеты Energy Life, Ideas Детокс-Сок Тыква-Апельсин, Кофе, Зеленый Чай. mais...
|
|
Comentários
20 ago 20 por membro: Natalia27061
|
150 гр. Обезжиренного творога
45 гр. Протеина
20 гр. какао
30 мл молока
15 гр кокосовой стружки
Подсластитель
https://www.instagram.com/p/CAey2GilKn3/?igshid=nslysf7z2cqv
20 ago 20 por membro: matveevaolga852
|
прикольный рецепт !!!опробуююю 😍😍😍😍Картошка и финики.. это самый мой любимый запретный десертик! !!)))))
20 ago 20 por membro: Alinka110586
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de matveevaolga852
|