Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2013
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
880 kcal
|
Líp: 29,52g | Prot: 87,11g | Carbs : 63,16g.
Pequeno Almoço: Кофе, Снов Молоко 3,2%, Kupiec Рисовые Вафли в Молочном Шоколаде, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Легенды Гор Творожный Сыр "Горский" с Паприкой, Жемчужинка Творог Зерненый 5% Обогащенный Бифидобакткриями. Almoço: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Jantar: Яблоко, Савушкин Продукт Творог Зерненый "101 Зерно" 2%. Snacks/Outros: Campina Сливки Порционные 10%, Кофе, Kupiec Рисовые Вафли в Молочном Шоколаде. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Contra_
|