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Muitos correm ou praticam algum outro exercício pra controlar a compulsão alimentar. Aqui é minha válvula de escape. É aqui que eu esqueço de tudo 🎻🎸❤️ Obs: o pescoço tá diminuindo 😆
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1315 kcal
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Líp: 74,01g | Prot: 96,88g | Carbs : 63,23g.
Almoço: Arroz Branco (Cozido), Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã , Banana Nanica, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pancetta, Contra-filé. Jantar: Santa Helena Paçoquita Cremosa, Contra-filé Grelhado. Snacks/Outros: Callebaut Chocolate 70%, Café, Italac Leite em Pó Integral. mais...
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 Comentários
@Ihstar ah!! Amém eu creio. Vc tbm me parece ser uma bênção ❤️... Muito obrigada pelo conselho.
Por causa disso peguei umas peças que estavam engavetadas rsrs. Vou dar uma estudada nelas 😌. Vc tem toda razão, música clássica muito a mente. Preciso me dedicar mais ...
Ô se é difícil 😓. Foi o instrumento mais difícil que eu já inventei de aprender kkk.
Mas como vc disse, é recompensador ☺️
22 ago 20 por membro: Ninadeaquino
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