Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
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87,5 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Líp: 94,29g | Prot: 53,13g | Carbs : 60,60g.
Pequeno Almoço: Козий Сыр (Полумягкий), Яичница (с Целым Яйцом), Свиной Фарш, Сало. Almoço: Нектарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Помидоры, Bauer Сметана 40%, Вареное Яйцо. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de _Tropikanka_
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