Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1046 kcal
|
Líp: 43,69g | Prot: 62,41g | Carbs : 107,05g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Банан, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вологодское Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almoço: Перекресток Брынза, Помидоры, Куриные Рулетики с Творожным Сыром, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Jantar: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Семушка Миндаль Сушеный, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЛизаветаК.
|