Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2779 kcal
|
Líp: 101,87g | Prot: 99,61g | Carbs : 368,22g.
Pequeno Almoço: Солнцепек Блины с Мясом и Рисом, Сметана 20%, Сахар, Творог 5%, Кофе с Молоком. Almoço: Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Каравай Сухарики Ангарские, Кофе с Молоком. Jantar: Мясо с Овощами, Роллтон Вермишель из Твердых Сортов Пшеницы, Чай с Молоком, Кофе, Ирис, Кофе с Молоком, Банановый Кекс, Хлеб Черный, Сметана, Салат из Помидоров, Борщ со Свининой, Кофе, Ирис, Кофе с Молоком, Банановый Кекс, Хлеб Черный, Сметана , Салат из Помидоров, Макароны по Флотски, Борщ со Свининой. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kasankaja
|