Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
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58,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Líp: 61,82g | Prot: 57,31g | Carbs : 122,24g.
Pequeno Almoço: Coffee, Sugar, Biscuit. Almoço: Vegetable Oil, Milk Chocolate with Nuts (Not Almond or Peanuts), Cooked Brussels Sprouts, Grilled Fish. Jantar: Cheese Pizza (Frozen, Cooked) , Red Table Wine. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de chamabanana
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