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499 kalori
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1329 kcal
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Líp: 44,03g | Prot: 60,21g | Carbs : 173,11g.
Almoço: Selada, ABC Terasi, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar, Nasi Putih, Sosis Ayam, Pisang, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Jantar: Bawang Bombay, Margarin, Saus Tiram, Sosis Ayam, ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Selada, Kraft Singles , Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Outros: Buah Pir. mais...
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