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1022 kcal
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Líp: 35,42g | Prot: 48,53g | Carbs : 138,48g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Suco de Maracujá, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada Vinagrete, Feijão Verde. Snacks/Outros: Açaí. mais...
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2173 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 25 minutos, Dormir - 7 horas e 35 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Rafylsker
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