Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2020
|
55 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1736 kcal
|
Líp: 56,38g | Prot: 95,09g | Carbs : 218,41g.
Pequeno Almoço: Фасоль Стручковая Резаная, Овсяные Хлопья, Семечки, Творог 5%, Гречневая Каша, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Каравай Булка Губернская, Яблоки, SPAR Оладьи Рыбные, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Сливы. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|