22 августа 2020г, капец как набрала. С сегодняшнего дня сожусь на Пп
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
541 kcal
|
Líp: 21,85g | Prot: 12,06g | Carbs : 76,17g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Геркулесовая Каша на Воде. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Eco Botanica Печенье Мягкое Цельнозерновое с Шоколадом. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rfrnec200
|