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Другие весы
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51,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2240 kcal
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Líp: 134,63g | Prot: 135,47g | Carbs : 122,48g.
Pequeno Almoço: Farmer's Cottage Cheese, Natural Cheese, Alpro Soya Unsweetened, Roasted Almonds, Butter, Laurapan Хлеб Ржаной Цельнозерновой. Almoço: Natural Cheese, Alpro Cashew Original Creamy Taste, Tesco Coconut Milk Light , Red Sweet Pepper, Egg, Alpro Soya Unsweetened, Tomatoes, Olive Oil, Сойка Соевое Мясо, Olive Oil. Jantar: Roasted Almonds, Farmer's Cottage Cheese, Alpro Soya Unsweetened, Roasted Almonds. Snacks/Outros: Каравай Кулич Сдобный, Roasted Salted Cashew Nuts, Cottage Cheese. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carlson@
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