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782 kcal
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Líp: 19,84g | Prot: 56,08g | Carbs : 95,96g.
Pequeno Almoço: Pisang, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml). Almoço: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), La Fonte Fusilli, Telur Rebus. Jantar: Mangga, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Panggang. Snacks/Outros: Fitbar Chocolate. mais...
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1702 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de yuniwahyu02
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