Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2020
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44 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Líp: 31,19g | Prot: 61,99g | Carbs : 173,19g.
Pequeno Almoço: KALBE Entrasol Activ (Vanilla Late), McDonald's Bubur Ayam. Almoço: White Pepper , Saori Saus Tiram, Chili, Garlic , Tomatoes, Kale , Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice. Jantar: Nasi Lemak. Snacks/Outros: Banana, Oriental Doughnut. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yositn
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