Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2020
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110,2 kg
Perdidos até agora: 36,2 kg .
Ainda faltam: 30,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Líp: 45,82g | Prot: 112,48g | Carbs : 126,79g.
Pequeno Almoço: Starbucks Cappuccino (Alto), Bolillo, Beth Yosef Salchicha de Res Kosher , San Juan Claras de Huevo. Almoço: Kirkland Signature Nueces Surtidas, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Muslo de Pollo, Pierna de Pollo. Jantar: Bolillo, Starbucks Cappuccino (Alto). Snacks/Outros: Starbucks Cappuccino (Alto), Nature Valley Barra de Granola . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lalitrox
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