Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2020
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56,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Líp: 30,06g | Prot: 113,27g | Carbs : 20,94g.
Pequeno Almoço: Kroger Mozzarella String Cheese, Egg. Almoço: Spinach , Simply Enjoy Grilled Zucchini, Spinach , Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Jantar: Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Apples , Strawberries . mais...
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2109 kcal
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Exercício:
HIIT - 50 minutos, Apple Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de CarmenGi1411
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