Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2020
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75,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Líp: 31,60g | Prot: 48,81g | Carbs : 92,89g.
Pequeno Almoço: Café Gold Café Primera Selección, Daily Gotas Endulzante, Quaker Avena Instantánea, Gourmet Cacao Amargo , Svelty Leche Descremada. Almoço: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Betarraga, Repollo Verde, Pebre, Vino Cabernet Sauvignon. Jantar: Daily Gotas Endulzante, Pebre, Calo Margarina Light, Castaño Pan Integral . Snacks/Outros: Manzana. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dan.kristy
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