|
Маленькая победа. Раньше была 63, а теперь 54, но чувствуется, что в теле еще есть лишний жирок
|
732 kcal
|
Líp: 29,14g | Prot: 39,55g | Carbs : 74,09g.
Pequeno Almoço: Геркулес Геркулес Монастырский, Сыр. Almoço: Рубленый Чеснок, Чеснок, Вареное Яйцо, Рубленый Чеснок, Чеснок, Вареное Яйцо, Кабачок, Яичный Белок, Молоко (Цельное Молоко). Jantar: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Snacks/Outros: ВкусВилл Яблоко Садовое. mais...
|
|
 Comentários
Лена? Прекрасный результат:) Но поберегите и здоровье- костями греметь не нужно! Уйдите в поддержку веса, а то в предыдуших постах вы говорили про пищевые расстройства. Это мой совет. Какой рост и параметры?
23 ago 20 por membro: Ankuz04
|
Рост 153, вес 54. Мне 20 лет
24 ago 20 por membro: Elena Ved
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena Ved
|