|
Бодрого утра!!! Не смотря на погоду настроение отличное, завтрак райский. #ВсемДобра#
|
1828 kcal
|
Líp: 53,98g | Prot: 128,59g | Carbs : 210,34g.
Pequeno Almoço: Baraka Кокосовое Масло, Сырники, Савушкин Молоко 2,5%, Фитодар Цикорий Бодрость, Глубокое Сгущёнка. Almoço: Арбуз, Годуновъ Пряники Шоколадные, Филе, Националь Булгур, Хлеб, Радуга Вкуса Сметана 12%, Борщ со свеклой. Jantar: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Филе, Авокадо, Грин Хлеб Гречневый. Snacks/Outros: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%. mais...
|
|
2279 kcal
|
Exercício:
Chuveiro - 13 minutos, Lavar Loiça - 30 minutos, Cozinhar - 2 horas e 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 10 minutos, Limpeza - 30 minutos, Google Fit - 19 horas e 17 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _pro100_irina
|