Jornal de onkopakkojoseitaho, 24 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
68,3 kg Perdidos até agora: 3,8 kg .    Ainda faltam: 8,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1623 kcal Líp: 74,79g | Prot: 62,48g | Carbs : 181,67g.   Pequeno Almoço:  Mandariini, Pirkka Kermajuusto, Priima Paahtis Monivilja,  Sokeri, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oivariini Pehmeästi Levittyvä. Almoço: Hesburger Kanatortilla. Jantar: Pepsi Pepsi,  Kananmunan Valkuainen,  Kurkku,  Paprika (Punainen),  Aurinkokuivatut Tomaatit,  Kirsikkatomaatit. Snacks/Outros: Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Pirkka Kermajuusto, Porin Leipä Pope Paahtoviipaleet, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Porin Leipä Pope Paahtoviipaleet,  Keksit (Murotaikina), Pirkka Kermajuusto, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oivariini Pehmeästi Levittyvä,  Sokeri. mais...
1671 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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