Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
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77 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Líp: 46,27g | Prot: 34,56g | Carbs : 83,63g.
Pequeno Almoço: Siyah Zeytin, Kuru Kayısı, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Çedar Peyniri, Doğal Peynir. Almoço: Patlıcan Yemeği, Biber Dolması. Jantar: Kırmızı Mercimek Çorbası, Mercimek Çorbası, İncir. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bahargns_
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