Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
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76 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1706 kcal
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Líp: 32,06g | Prot: 97,35g | Carbs : 262,11g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus, Bakso Ikan, Teh Tawar. Almoço: Sambal Goreng, Nasi Putih, Bakso Ikan, Udang Rebon, Jantung Pisang, Bihun (Dimasak), Daun Singkong, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Outros: Tempe Goreng Tepung, Kerupuk Makanan Ringan, Rempeyek, Richoco Wafer, Jeruk, Pepaya. mais...
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2528 kcal
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Exercício:
Motociclistas - 40 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Fitness (Treino) - 24 minutos, Limpeza - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 10 horas e 56 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SusiSriRahayu
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