Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1819 kcal
|
Líp: 62,41g | Prot: 76,13g | Carbs : 240,40g.
Pequeno Almoço: Frisian Flag Purefarm Low Fat Belgian Chocolate, Keripik Singkong, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Energen Sereal Coklat, Apel Fuji. Almoço: Mie Ayam, Good Day Chococinno. Jantar: Buah Pir. Snacks/Outros: Bakso dengan Saus (Campuran). mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danangmoko
|